肉体年齢

昨日の疲労で動けませんｗ
一日ゴロゴロして、昨日発汗した分の水分と塩分の補給をまだ今日もやってる感じでした。
夜は大海戦だったんだけどそれにも参加できず、というかする気力もなかった。
今日寝たら明日は少しは元気になってるのでしょうか。日々体力の衰えを感じるお年頃･･･。